Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian

Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG
90 / 100

Để trị ho cho bà bầu một cách an toàn, có tính hiệu quả cao, mà không phải dùng tới thuốc vì sở ảnh hưởng tới em bé thì các mẹ nhất định phải đọc bài viết này của chúng tôi.

Nguyên nhân gây ho ở bà bầu

Bà bầu bị ho có thể do các nguyên nhân sau đây gây nên:

  • Viêm nhiễm đường hô hấp do nhiễm khuẩn: Triệu chứng ho có đờm đục hoặc sốt.
  • Viêm long đường hô hấp trên do nhiễm siêu vi: Có thể sốt hoặc không, ho kèm theo triệu chứng sổ mũi và đau đầu.
  • Ho do dị ứng với mùi lạ, lông thú cưng hoặc khói bụi
Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Ho có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Ho là biểu hiện rất đỗi bình thường ở mẹ bầu. Tuy nhiên, ho nhiều có thể gây nên những ảnh hưởng như:

  • Ho nhiều làm co thắt ở vùng ngực gây đau và tạo cảm giác mệt mỏi ở mẹ bầu dẫn đến tình trạng ngủ không được, chán ăn và suy nhược cơ thể khiến thai chậm phát triển.
  • Ho liên tục kéo dài có thể kích thích tử cung co thắt mạnh dẫn đến động thai hoặc dọa sinh non ở những thai gần đủ tháng.
  • Ho nhiều có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể mẹ bầu nhiễm trùng. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi, trong trường hợp nặng có thể gây mất tim thai đột ngột.

7 phương pháp trị ho cho bà bầu bằng dân gian

Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu thường rất kém. Chính vì vậy, chị em thường rất dễ mắc các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh. Những căn bệnh này thường gây nên các triệu chứng khó chịu như đau nhức đầu, sổ mũi và nổi bật là ho. Nếu ho khan không quá nặng có thể không gây tác động xấu đến thai nhi. Lúc này, mẹ bầu nên hết sức thận trọng, bởi bệnh không chỉ gây phiền toái mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và thai. Nếu chỉ ho, cảm thường mẹ có thể áp dụng một số cách dưới đây để chấm dứt cơn ho nhé!

1. Trị ho cho bà bầu bằng lá hẹ hấp

Dùng lá hẹ là một trong những cách trị ho cho bà bầu an toàn và được sử dụng phổ biến. Lá hẹ chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn (odorin, saponin), giúp ức chế virus và vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp. Bên cạnh đó, thảo dược này còn có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm viêm và tiêu đờm.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá hẹ tươi
  • Rửa sạch và để ráo nước
  • Cắt thành từng khúc vừa phải rồi cho vào chén
  • Hấp trong nồi cơm hoặc chưng cách thủy trong 20 phút
  • Để nguội bớt rồi chắt lấy nước uống và ăn cả lá hẹ để tăng tác dụng chữa trị
Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể bổ sung một số món ăn từ lá hẹ để tăng tác dụng chữa ho, giảm đau bụng và nâng cao sức đề kháng.

2. Trị ho cho bà bầu bằng nước ép củ cải trắng

Theo Đông Y, củ cải trắng có tác dụng kiện tỳ tiêu thực, nhuận phế, tiêu đờm và giảm ho. Dùng thảo dược này có thể cải thiện tình trạng ho do viêm họng ở mẹ bầu.

Bên cạnh đó, củ cải trắng còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng và chán ăn ở phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.

Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 củ cải trắng và 1 ít mật ong
  • Rửa sạch củ cải, sau đó cắt thành miếng nhỏ rồi cho vào máy ép trái cây, ép lấy nước để uống.
  • Trộn với 2 thìa mật ong và dùng uống 2 – 3 lần/ ngày

Để trị ho cho bà bầu bằng củ cải thì mẹ cũng có thể bổ sung các món ăn từ củ cải như củ cải xào thịt, canh củ cải hầm xương,… để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ làm giảm chứng ho.

3. Trị ho cho bà bầu bằng mật ong và chanh

Đối với chị em mang thai không được uống thuốc kháng sinh thì mật ong và chanh chính là phương thuốc trị ho hiệu quả. Mật ong chứa nhiều vitamin và chất khoáng, chất chống oxy hóa vừa có tác dụng chống viêm vừa kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn và hạn chế bệnh tiến triển xấu. Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng làm lành tổn thương ở vòm họng, giúp xoa dịu cơn ngứa và giảm ho. Ngoài ra, mật ong kết hợp với chanh giúp bà bầu tăng sức đề kháng, chống lại bệnh cảm cúm, cảm lạnh.

Cách làm trà chanh mật ong như sau:

  • Sử dụng một cốc nước ấm khoảng 100 ml 
  • Sau đó, cho vào một muỗng cà phê mật ong rồi khuấy tan
  • Tiếp đó, thêm vào vài lát chanh
Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Với cách trị ho cho bà bầu này, mỗi khi bị ho rát hay khó chịu ở cổ họng, mẹ bầu chỉ cần uống một ly trà chanh mật ong, triệu chứng ngứa rát ở vòm họng sẽ giảm dần. Tuy nhiên, chị em cũng nên lưu ý không nên uống trà chanh mật ong khi bụng đang đói.

Mặt khác, với hai nguyên liệu tự nhiên này, mẹ bầu cũng có thể chữa ho bằng cách đơn giản như trộn đều hai muỗng cà phê nước cốt chanh với 1 muỗng cà phê mật ong và uống mỗi khi cảm thấy cổ họng ngứa và muốn ho.

4. Trị ho cho bà bầu bằng lá tía tô

Bài thuốc trị ho cho bà bầu bằng lá tía tô từ lâu đã không còn xa lạ. Nhờ tác dụng kháng viêm và chống khuẩn, loại rau thơm tự nhiên này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại ở vùng họng, làm dịu cổ họng và giảm ho khá tốt.

Cách thực hiện sau đây:

  • Hái một nắm lá tía tô, rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng
  • Sau đó, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và lọc lấy nước, chia ra và uống 5 lần trong ngày
Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Ngoài ra, mẹ bầu có thể chữa ho bằng cách nấu cháo lá tía tô ăn, giúp hỗ trợ điều trị ho nhanh chóng.

5. Trị ho cho bà bầu bằng lê hấp đường phèn

Với tính mát và vị ngọt, lê có tác dụng giải độc và thanh nhiệt cơ thể. Bên cạnh đó, loại quả này còn giúp cải thiện các triệu chứng liên quan đến đường hô hấp, trong đó có ho.

Cách thực hiện đơn giản sau đây:

  • Lê được gọt bỏ vỏ và thái thành từng miếng nhỏ
  • Sau đó, trộn với đường phèn và đem hấp cách thủy

Bài thuốc trị ho cho bà bầu theo cách này này, mẹ bầu dành ăn dần mỗi ngày, biểu hiện bệnh sẽ thuyên giảm sau đó.

Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

6. Trị ho cho bà bầu bằng gừng

Vị cay và tính nóng của gừng có tác dụng giải cảm, làm ấm cơ thể và xoa dịu tình trạng ngứa ngáy ở vòm họng, giúp hỗ trợ điều trị ho. Vì vậy, đây cũng được xem là vị thuốc tự nhiên giúp trị ho cho bà bầu khá an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

  • Sử dụng một củ gừng tươi, gọt bỏ vỏ, giã nát và vắt lấy nước cốt
  • Sau đó, hòa tan 1 muỗng cà phê nước cốt gừng với 1 muỗng mật ong và 3 muỗng nước chanh
  • Trộn đều và pha với 1/2 ly nước ấm
  • Chia làm nhiều phần và uống trong ngày

Sử dụng cách trị ho cho bà bầu bằng gừng tươi không chỉ giúp làm giảm triệu chứng viêm họng mà còn hỗ trợ đẩy lùi bệnh cảm cúm và giảm nguy cơ nôn ói.

Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Lưu ý: Theo các chuyên gia sức khỏe, gừng có thể an toàn đối với phụ nữ ốm nghén nếu dùng nguyên liệu này không quá 4 ngày. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu dùng sử dụng gừng trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng xấu đến mạch máu và thai nhi. Nguyên nhân là do hoạt chất gingerol trong gừng có thể gây mỏng mạch máu và góp phần làm tăng hiện tượng máu đóng cục.

7. Trị ho cho bà bầu bằng tỏi

Tỏi chứa hàm lượng allicin cao, có tác dụng giảm viêm đường hô hấp và hỗ trợ ức chế virus gây ho, viêm họng, cảm lạnh,…

Bên cạnh đó tỏi còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin C, hợp chất chống oxy hóa, magie, kali. Thành phần dinh dưỡng có trong tỏi giúp nâng cao hệ miễn dịch cho mẹ bầu và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng trong thời gian đầu thai kỳ.

Trị ho cho bà bầu, Trị ho cho bà bầu bằng 7 phương pháp dân gian, BÁO TIÊU DÙNG

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 – 2 củ tỏi tươi
  • Rửa sạch và cắt bỏ phần đầu
  • Đem nướng trong khoảng 20 phút
  • Để nguội bớt rồi bóc vỏ và dùng tỏi ăn trực tiếp
  • Mỗi ngày nên dùng từ 1 – 2 củ tỏi nướng

Ngoài cách dùng tỏi nướng, mẹ bầu có thể tham khảo thêm một số mẹo trị ho bằng tỏi khác như ngậm tỏi tươi, dùng nước ép tỏi hoặc làm tỏi đen bằng nồi cơm điện bổ sung tỏi vào chế độ dinh dưỡng.

Hi vọng với 7 phương pháp trị ho cho bà bầu mà chúng tôi chia sẽ trên đây, sẽ phần nào giúp cho các mẹ bầu nhanh chóng dập tắt được những cơn ho khó chịu, làm ảnh hưởng sức khỏe của cả mẹ và bé nhé!

Đọc bài trước

3 cách trị ho cho bé bằng rau diếp cá cực hiệu quả

Đọc bài tiếp theo

Hướng dẫn vệ sinh nồi chiên không dầu với 3 cách đơn giản

Bình Luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *