Trị ho cho bé bằng rau diếp cá đã được áp dụng từ xưa tới nay, với cách làm này các mẹ không cần phải cho con dùng thuốc kháng sinh. Vậy cách làm như thế nào? Hãy tham khảo trong bài viết này nhé!
Vì sao rau diếp cá có khả năng trị ho cho bé?
Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia cordata Thunb, thuộc họ Saururaceae, ngoài ra còn có tên gọi là ngư tinh thảo, rau giấp cá…Rau diếp cá được trồng nhiều ở Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc… Đây là một cây thân thảo cao từ 20-40 cm, thân có màu tím hoặc màu lục, hoa có màu trắng mọc thành từng tụm nhỏ, lá mọc so le nhau, có hình tim, bẹ ôm lấy thân cây, phần rễ nhỏ mọc thành các đốt và mọc sâu dưới đất. Tất cả các bộ phận của rau diếp cá đều có thể dùng làm thuốc để chữa bệnh.
Rau diếp cá thường mọc hoang ở những vùng đất ẩm ướt, có trong thiên nhiên là chính chứ lâu nay ít người trồng, thường chủ yếu dùng làm gia vị cho món ăn. Tuy nhiên gần đây nhiều nhà khoa học nghiên cứu tác dụng của rau diếp cá nên dùng loại rau này để chữa một số bệnh.
Trong ẩm thực rau diếp cá thường dùng để ăn sống hay dùng để trang trí món ăn. Tuy nhiên rau diếp cá có mùi tanh như mùi cá khá khó chịu nên nhiều người không quen dùng.
Nghiên cứu Tây y cho thấy trong rau diếp cá:
- Rau diếp cá có chất kháng sinh tự nhiên decanoyl – acetaldehyd rất tốt cho cơ thể, có thể kháng lại phế cầu khuẩn Staphylococcus aureus (tụ cầu khuẩn), Streptococcus pneumonia (phế cầu khuẩn) gây ra bệnh mũi họng ở những người nhạy cảm như những người suy yếu hệ miễn dịch, người già và trẻ em, do đó rau diếp cá hoàn toàn có thể dùng để chữa ho cho bé, ngoài ra trong rau diếp cá có chứa nhiều vitamin A, B, protein, chất sắt, canxi, kali, chất xơ… cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé.
- Một số nghiên cứu khác cho thấy đối với hệ hô hấp thì dịch chiết xuất từ rau diếp cá tác dụng giảm ho, dùng nước sắc rau diếp cá cũng có tác dụng tốt với áp xe phổi.
Trong Đông y, rau diếp cá có tính mát, vị cay, hơi chua, quy kinh can và phế, có công dụng chống viêm, sát khuẩn, giải độc, giảm phù thủng, thông tiểu tiện…Rau diếp cá dùng để hỗ trợ chữa trị một số bệnh như kinh nguyệt không đều, viêm họng, trĩ, mụn nhọt, sởi…
Để trị ho cho bé bằng rau diếp cá, mẹ có thể chế biến ở dạng tươi hay khô, đặc biệt là dù làm cách nào cũng có tác dụng chữa ho hiệu quả, có thể hoàn toàn hỗ trợ cải thiện được tình trạng khó chịu, đau rát ở cổ họng, làm nhanh chóng tan đờm hiệu quả.
3 cách trị ho cho bé bằng rau diếp cá
Bạn có thể trị ho cho bé bằng rau diếp cá ở giai đoạn khởi phát, trong rau diếp có chất kháng sinh tự nhiên rất mạnh cùng nhiều thành phần có đặc tính tiêu viêm, giải độc, trị viêm họng, viêm amidan, ho có đờm cho bé. Có thể dùng riêng lẻ rau diếp cá hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để chữa bệnh cho bé.
1. Trị ho cho bé bằng nước rau diếp cá
Để trị ho cho bé bằng rau diếp cá thì sau khi mua rau diếp cá về thì nhặt bỏ phần lá già, hư, dập nát, nhặt phần lá non của rau diếp cá cho vào rổ. Rửa sạch rau diếp cá sau đó ngâm rau diếp cá vào nước muối pha loãng trong vòng 15 phút để loại bỏ vi khuẩn, chất kháng sinh tồn dư trên bề mặt lá. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch một lần nữa rồi vớt ra, cho vào rổ để ráo.
Nguyên liệu
- 1 bó rau diếp cá tươi
- Muối
Cách thực hiện
- Rửa sạch rau diếp cá, để ráo rồi đem giã nát cũng một ít muối.
- Cho nước lọc vào rau diếp cá.
- Lọc lấy phần nước cốt để uống.
- Có thể thêm chút đường vào nước diếp cá cho dễ uống.
Hoặc nếu có máy xay thì cho rau diếp cá vào máy xay sinh tố cùng với nước rồi lọc bỏ bã, cách làm cũng như trên. Có thể dùng bã diếp cá đắp vào thái dương nếu bé có triệu chứng ho kèm sốt cao.
Sau khi xay xong thì uống liền. Khi uống thì cho bé uống từng ngụm nhỏ, nuốt từ từ để cho những hoạt chất trị ho có thời gian thấm vào cổ họng.
Để trị ho cho bé bằng rau diếp cá theo cách này nhanh có kết quả thì một ngày uống nước trên 1-2 lần, uống liên tục trong vài ngày sẽ thấy tình trạng bệnh thuyên giảm đáng kể.
2. Trị ho cho bé bằng rau diếp cá và nước vo gạo
Trong nước vo gạo có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng kết hợp với đặc tính sát khuẩn của rau diếp cá sẽ giúp tình trạng khó chịu ở cổ họng nhanh chóng được cải thiện, ngoài ra còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.
Nguyên liệu
- 15-20 lá diếp cá
- 1 bát nước vo gạo lần 2
Cách thực hiện thuốc trị ho cho bé bằng rau diếp cá và nước vo gạo
- Rửa sạch rau diếp cá, để ráo sau đó cho vào cối giã nhuyễn.
- Cho rau diếp cá và nước vo gạo vào nồi.
- Bắc lên bếp gas, đun sôi với lửa nhỏ trong khoảng thời gian 15-20 phút cho rau diếp cá chín nhừ thì nhấc xuống.
- Lấy rây lọc bã, sau đó để nguội rồi cho bé uống.
- Khi uống có thể thêm một chút xíu đường cho bé dễ uống hơn.
Chỉ uống nước này sau khi ăn 1 tiếng, không được uống trước giờ ăn hoặc uống liền ngay sau khi ăn.
Cần phải nhớ rằng, khi trị ho cho bé bằng rau diếp cá theo cách này thì nên tránh ăn đồ tanh như cua, tôm, ngoài ra cũng nên tránh ăn thịt gà.
3. Trị ho cho bé bằng rau diếp cá và mật ong
Mật ong có chứa nhiều chất oxy hóa, có tính kháng khuẩn mạnh, kết hợp cùng rau diếp cá sẽ làm tăng tính năng kháng khuẩn, tiêu viêm. Lưu ý rằng, trẻ em dưới 2 tuổi thì không dùng mật ong và không sử dụng bài thuốc này.
Nguyên liệu
- 1 nắm rau diếp cá
- 1-2 thì mật ong
Cách thực hiện thuốc trị ho cho bé bằng rau diếp ca và mật ong
- Rửa sạch, ngâm rau diếp cá trong nước muối loãng trong khoảng 15 phút.
- Rửa lại lần nữa, sau đó để ráo.
- Xay nhuyễn rau diếp cá cùng một ít nước.
- Lọc bỏ bã, chắt lấy phần nước uống.
- Thêm mật ong vào hỗn hợp trên.
Khi trị ho cho bé bằng rau diếp cá theo cách này, nên uống hỗn hợp trên 2 lần/ ngày, dùng liên tục trong 1 tuần lễ sẽ thấy cải thiện tình trạng bệnh.
Lưu ý khi trị ho cho bé bằng rau diếp cá
Rau diếp cá có tính mát, tiêu đờm, thải độc nên trong vài ngày khi trị ho cho bé bằng rau diếp cá thì trẻ có thể đi phân lỏng, mùi tanh hôi, đây là lúc cơ thể bé đang thải độc, hệ bài tiết đang tống các vi khuẩn, chất bẩn, đờm gây hại cho đường hô hấp ra ngoài, tuy nhiên tình trạng trên chỉ diễn ra trong vài ngày sau đó sẽ hết hẳn. Nếu thấy tình trạng thải độc quá mạnh, bé đi ngoài phân nát nhiều lần thì để khắc phục tình trạng trên, có thể tăng thêm số lượng hoặc tăng độ đậm đặc của nước vo gạo.
Nên thay đổi chế độ ăn uống khi bé đang bị ho. Trong giai đoạn trị ho cho bé bằng rau diếp cá thì chỉ nên ăn những thức ăn mềm, loãng, nếu được thì có thể xay nhuyễn để dễ tiêu hóa hơn. Đây là những loại thức ăn sẽ giúp trẻ dễ nuốt, dễ tiêu tránh cọ xát vào thành cổ họng, từ đó giảm tình trạng nôn ra đờm.
Tránh những thức ăn có nhiều dầu mỡ, đặc tắc, chiên nướng cọ xát vào thành cổ họng sẽ làm tình trạng bệnh khó phục hồi, ngoài ra tránh tuyệt đối nước đá, thức ăn lạnh khi đang trị bệnh vì sẽ khiến tình trạng bệnh thêm tồi tệ hơn. Có thể bổ sung thêm sữa chua hoặc men tiêu hóa cho trẻ để giúp bé tiêu hóa tốt hơn.
Như vậy là với cách trị ho cho bé bằng rau diếp cá này, giờ đây mẹ sẽ không phải cho con dùng kháng sinh quá nhiều như trước đây nữa. Chúc cho các bé yêu luôn khỏe mạnh.